远离近视眼手抄报优秀作品图片，教你绘制一幅远离近视眼手抄报

　　随着科技越来越发达，大家接触的电子产品也越来越多，近视的人也越来越多，每天面对着电子产品，会使自己的眼睛一直在工作，也会混乱自己的生物钟，那么小朋友们知道为了告别近视眼需要怎么做，可以和小编画一幅远离近视眼主题手抄报。

　　远离近视眼手抄报绘画教程

　　1、首先在手抄报画面中间画出椭圆形眼镜框图案，并在手抄报画面左右两侧画出框架图案修饰边框效果。

　　2、接着在手抄报画面顶部中间写出“远离近视眼”的标题文字，并把手抄报画面顶部的报头文字写生艺术字体。

　　3、再用波浪线画出手抄报画面的矩形边框线，并在手抄报画面底部画出草坪图案当作边缘线，手抄报画面底部点缀上花朵、绿植等图案。

　　4、接着在手抄报画面中间画出太阳和小女孩图案，手抄报画面顶部左上角画出彩虹图案，右上角画出柳条图案修饰效果。

　　5、手抄报画面顶部的报头文字涂上蓝色，边框线涂上蓝色，再把手抄报画面中间的小女孩、太阳等图案涂上不同的颜色，底部的草坪涂上绿色。

　　6、最后在手抄报画面中间的边框内和空白部分画出格子线，一幅简单的远离近视眼主题手抄报就绘制完成了。

　　远离近视眼手抄报文字写什么

　　简单好看的一幅远离近视眼手抄报绘制完成之后，接下来同学们就可以在手抄报上写出文字，小编在这里分享一些和主题相关的资料，不知道文字怎么写的同学们，可以从底部的文字中选择合适的内容誊抄在手抄报上即可。

　　一、关于保护眼睛健康的小常识

　　1.定期登高望远 推广眼保健操。

　　2.限制电子游戏时间 纠正写字姿势。

　　3. 增加户外活动减少用眼疲劳。

　　4.阅读过程中，常眨眨眼睛，以保持眼球湿润。

　　5.室外阳光过强时，一定要戴墨镜，保护眼睛。

　　6.每晚保证8小时睡眠。

　　二、关于眼睛的儿歌

　　小小眼睛亮晶晶，有它才能看得清，大家一起来爱护，爱眼护眼我最行，看书我要坐端正，脏手不去摸眼睛，观看电视不近盯，看见强光闭眼睛。

　　小朋友，手洗净，不用脏手揉眼睛，手绢毛巾要专用，还要经常保干净，保护眼睛不得病，危险物品不乱用，眼睛发痒揉不行，轻轻闭上小眼睛，大人处理才可行。

　　三、爱眼护眼保健小常识

　　想要眼睛变的好要掌握住几点必要的要求，经常爱眼护眼，眼睛也会变得更好哦!

　　1、时间：连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。以免眼睛过度疲劳。

　　2、电视：眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离。每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。

　　3、营养：均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、等对眼睛有保健作用。

　　4、运动：多做户外运动。多接触大自然、多看远方绿色景物。

　　5、保健：视力须定期接受检查，幼儿学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养正确的看书、写字姿势。

　　四、保护眼睛的三要三不要

　　一要注意用眼卫生;二要注意眼睛锻炼，坚持做“眼保健操”;三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。

　　一不要在光线太暗的地方看书;二不要经常性地点眼药水;三不要使用劣质太阳镜。