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四五年级护牙好习惯手抄报如何画好看,一步步画护牙好习惯手抄报

梦梦 2023-10-04 17:40:51

  喝水是最简单清洁牙齿的行为,适当的喝水能够保证大家的口腔湿润,从而刺激口腔内分泌唾液,可以帮助带走口腔中的残渣等等,那么如果有想要知道更多关于护牙习惯的同学们,可以来和小编一起动手画好看简单的护牙好习惯手抄报。

  怎样画小学生喜欢的护牙好习惯手抄报

护牙好习惯手抄报

  1、首先在手抄报画面底部左下角画出小女孩图案,并在手抄报画面底部左下角画出星星和牙刷等图案修饰效果。

护牙好习惯手抄报

  2、接着在手抄报画面底部左下角写出“护牙好习惯”的标题文字,并在画面顶部右上角和右下角画出水龙头等图案。

护牙好习惯手抄报

  3、再用波浪线画出手抄报画面上的不规则矩形边框,并在手抄报画面左右两侧画出气泡等图案修饰边框线。

护牙好习惯手抄报

  4、线稿完成之后就可以开始上色了,手抄报画面底部左下角的人物涂上棕色、粉色和紫色,并把画面左侧的星星涂上黄色。

护牙好习惯手抄报

  5、接着把手抄报画面顶部右上角的水龙头涂上蓝色和灰色,并把手抄报画面底部右下角的牙杯等涂上黄色。

护牙好习惯手抄报

  6、手抄报画面边框底色涂上黄色,最后在画面面中间的边框内画出格子线,到这里关于护牙好习惯的手抄报就完成啦。

护牙好习惯手抄报

  关于护牙好习惯的手抄报内容素材

  护牙好习惯主题的手抄报作品绘画结束之后,接下来大家不要忘记在手抄报的格子线上写上内容素材,小编在这里整理了一些和主题相关的资料内容,不知道怎么写的可以参考下列相关的文字,选择合适的资料誊抄在空白格子线上。

  一、保护牙齿小知识

  1、叩齿

  可以增强牙齿支持组织的健康,好象锻炼身体一样,也可以刺激唾液的分泌,清洗牙面,叩齿方法简单,人人都可做到。它的方法是:闭着口唇,上下牙齿上下方向咬叩运动,每次叩一百余下,每天早晨配合刷牙进行,养成习惯。

  2、刷牙

  这是最普通的方法。人们都在刷牙,但刷得好、认真刷的人不多。所谓刷得好,就是要把每颗牙的各牙面都刷干净。每天至少早晚各刷一次。

  3、剔牙

  有些食物嵌塞成菌斑刷牙是难以去除的,最好用牙科探针轻轻剔出嵌塞食物,清洁菌斑。有人习惯用牙签,但一定不要用力太大太猛,以免刺伤牙龈甚至造成齿槽骨吸收。

  4、漱口

  要注意漱口,饭后或剔牙后用温水漱口可以把口腔内残留的食物残渣漱掉。我国古代主张用茶水漱口,是一个很好的办法,因为茶含有氟,可以防龋,还含有鞣质,对防止牙龈炎也有好处。

  5、咀嚼锻炼

  咀嚼锻炼就是要充分练习咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纤维成分多的食物(如豆类、芹菜等),进食时要充分咀嚼,不要圄囵吞枣。这样就可锻炼咀嚼肌、锻炼颌骨和牙槽骨,地强牙齿支持组织的健康。充分咀嚼还可以刺激唾液的分泌,有很好的口腔自洁作用。

  二、对牙齿好的食品

  1、芹菜

  当您大口嚼着芹菜时,它正帮您的牙齿进行一次大扫除,让您减少蛀牙的机会。因为,那些纤维粗食物就像扫把,可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。另外,当你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

  2、无糖口香糖

  嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。美国明尼苏达大学牙医学院的研究发现,嚼食添加木糖醇的无糖口香糖之后,对抑制造成龋齿的细菌,效果明显。木糖醇是一种热量很低的代糖,可以产生甜味,但不会被口中细菌利用。

  3、水

  别忘了,喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西之后喝一些水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿健康。

  三、保护牙齿宣传语

  1、爱牙护齿保健康,生命质量有保障。

  2、拥有健康口腔,笑容和谐美丽。

  3、健康的牙齿是幸福晚年的保证。

  4、维护口腔健康,增进全身健康。

  5、早晚刷牙,饭后漱口,牙齿健康。

  6、要想有个好身体,牙齿要健康。每天刷牙不间断,口腔讲卫生。糖类食品少吃好,多菜粗纤维。勿去用牙咬瓶盖,崩齿损牙床。

  7、养成刷牙的习惯,永保牙齿健康;牢记护牙的心得,永保牙齿美观;筑起爱牙长城,永保牙齿活力。

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