小学生简易保护牙齿手抄报图片模板，保护牙齿手抄报内容文字资料

　　牙齿对于我们吃东西来说非常重要，但是同时它也非常脆弱，若是不做好刷牙工作，很多以导致蛀牙，所以在日常生活中一定要保护牙齿，有很多同学想画保护牙齿手抄报但是又不知道从何下手，那么也可以参考小编带来的这组保护牙齿手抄报。

　　怎么画好看的保护牙齿手抄报

　　1、首先在画面中写上“保护牙齿”的内容文字，画上花边，下面是一道彩旗，再画一个大边框，边缘画上短线条，在文字左右两边分别画上拟人化的可爱牙齿和大喇叭。

　　2、下方画一个横着的牙膏，后面分别画上一个大牙齿和两个小牙齿，同样给它们画上可爱的表情，大牙齿正拿着牙刷给自己刷洗，右边画上杯子和牙刷。

　　3、后面画一个方形文字框，并在画面中补充小气泡、树叶等元素装饰，线稿就完成了。

　　4、来上色吧!文字用红色、橙色、黄色等颜色画，花边涂粉色，彩旗用各种颜色涂牙齿涂米黄色，喇叭涂橙色。

　　5、背景边缘是蓝色和橙色相间的，树叶涂绿，牙膏用蓝色和橙色涂，泡沫、气泡涂蓝，杯子涂粉色、绿色、蓝色等，再给牙刷上色。

　　6、背景涂浅紫色，文字框边缘部分涂橙色，最后画上格子线，保护牙齿手抄报就完成了。

　　保护牙齿手抄报内容写什么

　　保护牙齿手抄报画好了之后，肯定有很多同学想在里面写上文字，可以写保护牙齿小知识、介绍一些对牙齿好的食品以及保护牙齿宣传语等，都是非常合适的。

　　一、保护牙齿小知识

　　1、叩齿

　　可以增强牙齿支持组织的健康，好象锻炼身体一样，也可以刺激唾液的分泌，清洗牙面，叩齿方法简单，人人都可做到。它的方法是：闭着口唇，上下牙齿上下方向咬叩运动，每次叩一百余下，每天早晨配合刷牙进行，养成习惯。

　　2、刷牙

　　这是最普通的方法。人们都在刷牙，但刷得好、认真刷的人不多。所谓刷得好，就是要把每颗牙的各牙面都刷干净。每天至少早晚各刷一次。

　　3、剔牙

　　有些食物嵌塞成菌斑刷牙是难以去除的，最好用牙科探针轻轻剔出嵌塞食物，清洁菌斑。有人习惯用牙签，但一定不要用力太大太猛，以免刺伤牙龈甚至造成齿槽骨吸收。

　　4、漱口

　　要注意漱口，饭后或剔牙后用温水漱口可以把口腔内残留的食物残渣漱掉。我国古代主张用茶水漱口，是一个很好的办法，因为茶含有氟，可以防龋，还含有鞣质，对防止牙龈炎也有好处。

　　5、咀嚼锻炼

　　咀嚼锻炼就是要充分练习咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纤维成分多的食物(如豆类、芹菜等)，进食时要充分咀嚼，不要圄囵吞枣。这样就可锻炼咀嚼肌、锻炼颌骨和牙槽骨，地强牙齿支持组织的健康。充分咀嚼还可以刺激唾液的分泌，有很好的口腔自洁作用。

　　二、对牙齿好的食品

　　1、芹菜

　　当您大口嚼着芹菜时，它正帮您的牙齿进行一次大扫除，让您减少蛀牙的机会。因为，那些纤维粗食物就像扫把，可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。另外，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

　　2、无糖口香糖

　　嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。美国明尼苏达大学牙医学院的研究发现，嚼食添加木糖醇的无糖口香糖之后，对抑制造成龋齿的细菌，效果明显。木糖醇是一种热量很低的代糖，可以产生甜味，但不会被口中细菌利用。

　　3、水

　　别忘了，喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西之后喝一些水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿健康。

　　三、保护牙齿宣传语

　　1、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。

　　2、拥有健康口腔，笑容和谐美丽。

　　3、健康的牙齿是幸福晚年的保证。

　　4、维护口腔健康，增进全身健康。

　　5、早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。