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优秀的爱护牙齿手抄报作品图片,手把手教你画简单的爱护牙齿手抄报

欢欢 2022-09-13 10:11:55

  牙齿是我们生活中每天都要使用的一个器官,不管是吃饭、喝水都要经过牙齿,但是若是长时间忽视牙齿的清洁,也会导致牙齿生病,出现蛀齿等情况,疼起来是非常让人受罪的,所以小编也准备了简单的爱护牙齿手抄报,这样也能让大家了解到爱护牙齿的重要性。

  爱护牙齿手抄报怎么画

爱护牙齿手抄报

  1、首先在画面左边写上“爱护牙齿”的文字内容,左上方画一个大大的太阳,给太阳补充笑眯眯的表情。

爱护牙齿手抄报

  2、下方画两个Q版的牙齿形象,左边牙齿头戴皇冠,手里拿着牙刷。

爱护牙齿手抄报

  3、下方画出草地线条,再画上小草装饰,继续在画面中补充大大小小的爱心装饰。

爱护牙齿手抄报

  4、一起上色吧!文字用桃红色、黄色、紫色和橙色涂,太阳涂黄色和红色,草地涂绿,皇冠涂黄色,牙刷用粉色涂。

爱护牙齿手抄报

  5、星星涂粉色、黄色、青色、橙色等不同的颜色,补充其它细节颜色。

爱护牙齿手抄报

  6、最后在里面画上格子线,整理一下画面,爱护牙齿手抄报就完成了。

爱护牙齿手抄报

  爱护牙齿手抄报内容写什么

  将爱护牙齿手抄报画好后,还需要在里面写上和爱护牙齿有关的内容,小编整理了部分资料,同学们可以看一看,选择喜欢的填写到手抄报里面。

  一、保护牙齿小知识

  1、叩齿

  可以增强牙齿支持组织的健康,好象锻炼身体一样,也可以刺激唾液的分泌,清洗牙面,叩齿方法简单,人人都可做到。它的方法是:闭着口唇,上下牙齿上下方向咬叩运动,每次叩一百余下,每天早晨配合刷牙进行,养成习惯。

  2、刷牙

  这是最普通的方法。人们都在刷牙,但刷得好、认真刷的人不多。所谓刷得好,就是要把每颗牙的各牙面都刷干净。每天至少早晚各刷一次。

  3、剔牙

  有些食物嵌塞成菌斑刷牙是难以去除的,最好用牙科探针轻轻剔出嵌塞食物,清洁菌斑。有人习惯用牙签,但一定不要用力太大太猛,以免刺伤牙龈甚至造成齿槽骨吸收。

  4、漱口

  要注意漱口,饭后或剔牙后用温水漱口可以把口腔内残留的食物残渣漱掉。我国古代主张用茶水漱口,是一个很好的办法,因为茶含有氟,可以防龋,还含有鞣质,对防止牙龈炎也有好处。

  5、咀嚼锻炼

  咀嚼锻炼就是要充分练习咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纤维成分多的食物(如豆类、芹菜等),进食时要充分咀嚼,不要圄囵吞枣。这样就可锻炼咀嚼肌、锻炼颌骨和牙槽骨,地强牙齿支持组织的健康。充分咀嚼还可以刺激唾液的分泌,有很好的口腔自洁作用。

  二、对牙齿好的食品

  1、芹菜

  当您大口嚼着芹菜时,它正帮您的牙齿进行一次大扫除,让您减少蛀牙的机会。因为,那些纤维粗食物就像扫把,可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。另外,当你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

  2、无糖口香糖

  嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。美国明尼苏达大学牙医学院的研究发现,嚼食添加木糖醇的无糖口香糖之后,对抑制造成龋齿的细菌,效果明显。木糖醇是一种热量很低的代糖,可以产生甜味,但不会被口中细菌利用。

  3、水

  别忘了,喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西之后喝一些水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿健康。

  三、保护牙齿宣传语

  1、爱牙护齿保健康,生命质量有保障。

  2、拥有健康口腔,笑容和谐美丽。

  3、健康的牙齿是幸福晚年的保证。

  4、维护口腔健康,增进全身健康。

  5、早晚刷牙,饭后漱口,牙齿健康。

  6、要想有个好身体,牙齿要健康。每天刷牙不间断,口腔讲卫生。糖类食品少吃好,多菜粗纤维。勿去用牙咬瓶盖,崩齿损牙床。

  7、养成刷牙的习惯,永保牙齿健康;牢记护牙的心得,永保牙齿美观;筑起爱牙长城,永保牙齿活力。

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