四年级心理健康主题手抄报优秀作品，教你如何绘制一幅心理健康手抄报

　　健康的心理能够保持人格的完整与和谐，能够保持良好的人际关系，在不违背集体利益的情况下，能够有限度的发挥自己的个性，那么小朋友们还知道哪些和心理相关的知识，想知道的话可以和小编一起画一幅心理健康手抄报。

　　心理健康手抄报绘画教程

　　1、首先在手抄报画面顶部中间写出“心理健康”的标题文字，并把手抄报画面顶部的报头文字写成艺术字体修饰。

　　2、再画出手抄报画面中间的爱心图案，并在爱心图案两侧画出小女孩图案修饰效果，两侧点缀上花瓣图案充盈画面。

　　3、接着用波浪线画出手抄报的不规则矩形边框线，并在手抄报画面顶部左上角画出小鸟图案，手抄报底部右下角画出小兔子图案。

　　4、线稿画完后，就可以开始上色了，手抄报画面中间的小女孩涂上不同的颜色，再把爱心涂上紫色，底部点缀的花瓣涂上紫色和绿色。

　　5、再把手抄报画面的不规则矩形边框边缘线涂上粉紫色，手抄报画面底部右下角的小兔子涂上不同的颜色，左上角的小鸟涂上黄色，报头文字涂上蓝色和红色。

　　6、最后在手抄报画面中间的空白部分画出格子线，这样一幅简单好看的心理健康手抄报就绘制完成了。

　　心理健康手抄报写什么

　　一幅简单的心理健康主题手抄报画完后，接下来同学们不要忘记在手抄报上写上文字，小编在这里整理了一些相关的内容，不知道文字怎么写的小朋友们，可以参考下列相关资料，感兴趣的同学们可以收藏一下。

　　一、什么是心理健康

　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

　　二、如何维护心理健康

　　1、优化现实环境，减少不良刺激。

　　2、加强心理修养，提高心理素质。

　　3、接受心理教育，学会心理调适。

　　4、主动向人求助，及时缓解心病。

　　三、怎样是心理健康

　　1、具有充分的适应力;

　　2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价;

　　3、生活的目标切合实际;

　　4、不脱离现实环境;

　　5、能保持人格的完整与和谐;

　　6、善于从经验中学习;

　　7、能保持良好的人际关系;

　　8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;

　　9、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性;

　　10、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。

　　四、有关心理健康的标语

　　1、健康的一半是心理健康!

　　2、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人

　　3、架起心桥，共赴成功!

　　4、健康的人需要健康的心!

　　5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去

　　6、超越平凡，欣喜生活!

　　7、与心灵相约与健康同行