心理健康主题手抄报怎么画步骤，好看的心理健康手抄报作品图片

　　心理健康的小朋友们热爱生活，能够深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来，能够在遇到挫折和失败不对失去信心，并且能够正确的对待现实困难，想知道更多和心理健康相关知识的小朋友们可以和小编一起画一幅心理健康手抄报。

　　心理健康手抄报怎么画教程

　　1、首先在手抄报画面底部左下角写出“心理健康”的标题文字，并在手抄报底部的报头文字写成艺术字体修饰效果。

　　2、再画出手抄报画面底部左下角的月亮图案修饰手抄报画面底部左下角的报头文字。

　　3、接着画出手抄报画面左侧的圆形边框，手抄报的右侧画出宇航员图案，并在顶部画出星球图案修饰效果，左上角画出星球图案。

　　4、线稿画完后，就是上色步骤了，手抄报底部右下角的宇航员涂上不同的颜色，顶部的星球涂上紫色、粉色、黄色和橙色。

　　5、手抄报画面底部左下角的报头文字涂上橙色，并把手抄报画面底部左下角的月亮涂上黄色，画面中的小星球涂上橙色。

　　6、最后在手抄报画面左侧的圆形边框内画出格子线，到这里我们好看的心理健康主题手抄报就绘制结束了。

　　心理健康手抄报内容素材

　　一幅有关心理健康主题手抄报画完后，接下来同学们就可以在手抄报上写出相关文字，小编在这里分享一些相关的资料内容，有需要的同学们可以参考，选择合适的誊抄在手抄报上。

　　一、什么是心理健康

　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

　　二、如何维护心理健康

　　1、优化现实环境，减少不良刺激。

　　2、加强心理修养，提高心理素质。

　　3、接受心理教育，学会心理调适。

　　4、主动向人求助，及时缓解心病。

　　三、怎样是心理健康

　　1、具有充分的适应力;

　　2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价;

　　3、生活的目标切合实际;

　　4、不脱离现实环境;

　　5、能保持人格的完整与和谐;

　　6、善于从经验中学习;

　　7、能保持良好的人际关系;

　　8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;

　　9、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性;

　　10、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。

　　四、有关心理健康的标语

　　1、健康的一半是心理健康!

　　2、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人

　　3、架起心桥，共赴成功!

　　4、健康的人需要健康的心!

　　5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去

　　6、超越平凡，欣喜生活!

　　7、与心灵相约与健康同行