三年级心理健康手抄报怎么画步骤，好看的心理健康手抄报模板作品

　　心理健康是现在人们比较注重的一个问题，现在的社会发展速度快，因此生活速度也随之变快，压力也就越来越大，同学们要注重自己的心理健康，同时也要注重身边人的心理健康，小编今天在这里分享一幅心理健康手抄报画法，感兴趣的小朋友们可以一起来看看。

　　心理健康手抄报绘画方法

　　1、首先在手抄报画面顶部右上角写出“心理健康”的标题文字，并在手抄报画面底部左下角画出小女孩图案，左侧点缀上爱心图案。

　　2、再画出手抄报画面底部的彩虹图案当作边缘线，手抄报画面底部右下角画出向日葵等图案修饰效果，顶部左上角画出太阳图案。

　　3、接着用波浪线画出手抄报画面右侧的不规则矩形边框，并在手抄报画面顶部画出彩带图案当作边缘线，画面中间适当点缀花瓣图案。

　　4、线稿绘制完成后，就是上色步骤了，手抄报画面顶部的报头文字涂上红色，左右两侧的绿植涂上绿色，左侧的小女孩和底部的彩虹涂上不同的颜色，花瓣涂上红色。

　　5、再把手抄报画面右侧的不规则矩形边框边缘线涂上黄色和蓝色，手抄报顶部的彩带图案涂上黄色、蓝色和粉色。

　　6、最后在手抄报画面右侧的不规则矩形边框内画出格子线，到这里我们简单的心理健康手抄报就绘制完成了。

　　心理健康手抄报文字怎么写

　　一幅有关心理健康主题手抄报绘制完成后，接下来同学们就可以在手抄报上写上文字，小编在这里整理了一些相关的内容，不知道写什么文字的小朋友们，可以从下列文字中选择合适的写在手抄报上，感兴趣的同学们可以收藏一下。

　　一、什么是心理健康

　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

　　二、如何维护心理健康

　　1、优化现实环境，减少不良刺激。

　　2、加强心理修养，提高心理素质。

　　3、接受心理教育，学会心理调适。

　　4、主动向人求助，及时缓解心病。

　　三、怎样是心理健康

　　1、具有充分的适应力;

　　2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价;

　　3、生活的目标切合实际;

　　4、不脱离现实环境;

　　5、能保持人格的完整与和谐;

　　6、善于从经验中学习;

　　7、能保持良好的人际关系;

　　8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;

　　9、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性;

　　10、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。

　　四、有关心理健康的标语

　　1、健康的一半是心理健康!

　　2、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人

　　3、架起心桥，共赴成功!

　　4、健康的人需要健康的心!

　　5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去

　　6、超越平凡，欣喜生活!

　　7、与心灵相约与健康同行