1-3年级心理健康手抄报优秀作品，怎么画一幅好看的心理健康手抄报

　　世界卫生组织提出“健康不仅仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态，只有心理健康了，身体状态才能更好，小编在这里分享一幅心理健康手抄报，感兴趣的同学们一起来看看吧。

　　心理健康手抄报怎么画

　　1、首先在手抄报画面顶部左上角写出“心理健康”的标题文字，并在手抄报画面中间画出爱心图案，内部画出人物图案，顶部点缀爱心图案。

　　2、再画出手抄报画面左下角的圆形边框，并用波浪线画出手抄报画面右侧的不规则形边框，接着画出手抄报的不规则矩形边框线。

　　3、手抄报顶部左上角的报头文字涂上粉色，再把手抄报的背景底色涂上粉色，手抄报画面的不规则矩形边缘线涂上粉红色。

　　4、再把手抄报画面背景上的爱心涂上粉色，画面中间的爱心图案涂上粉红色，并把手抄报画面左下角的圆形边框边缘线涂上粉色。

　　5、最后在手抄报画面左右两侧的圆形边框内和不规则形边框内画出格子线，一幅有关心理健康主题手抄报就画完了。

　　心理健康手抄报内容怎么写

　　一幅以心理健康为主题的手抄报绘制完成指后，接下来同学们不要忘记在手抄报上写上文字，小编在这里整理了一些相关的内容，不知道写什么文字的小朋友们，可以从下列文字中选择合适的写在手抄报上，感兴趣的同学们可以收藏留用。

　　一、什么是心理健康

　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

　　二、如何维护心理健康

　　1、优化现实环境，减少不良刺激。

　　2、加强心理修养，提高心理素质。

　　3、接受心理教育，学会心理调适。

　　4、主动向人求助，及时缓解心病。

　　三、怎样是心理健康

　　1、具有充分的适应力;

　　2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价;

　　3、生活的目标切合实际;

　　4、不脱离现实环境;

　　5、能保持人格的完整与和谐;

　　6、善于从经验中学习;

　　7、能保持良好的人际关系;

　　8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;

　　9、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性;

　　10、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。

　　四、有关心理健康的标语

　　1、健康的一半是心理健康!

　　2、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人

　　3、架起心桥，共赴成功!

　　4、健康的人需要健康的心!

　　5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去

　　6、超越平凡，欣喜生活!

　　7、与心灵相约与健康同行