心理健康的人,行为协调统一,其行为是受意识的支配,思想和行为是统一协调的,并且具有自我控制的能力,那么相反,如果思想混乱、思想与行为相互矛盾、语言支离破碎等等就是心理上出现问题的表现,那么小编在这里分享一幅心理健康手抄报,一起来画一画吧。
1、首先在手抄报画面底部左下角画出放风筝的小男孩图案,并在手抄报画面顶部右上角画出太阳和风筝图案修饰效果。
2、在手抄报画面底部右下角写出“心理健康”的标题文字,并把手抄报画面底部右下角的报头文字写成艺术字体。
3、接着在手抄报画面顶部左上角画出气泡图案,并在手抄报画面底部左下角和右下角画出点缀效果的小草图案。
4、线稿绘制完成之后,就可以开始上色了,手抄报画面底部右下角的报头文字涂上橙色和蓝色,手抄报画面顶部右上角的太阳涂上黄色和橙红色。
5、再把手抄报画面左下角的小男孩涂上黑色、黄色、灰色和棕色,并把手抄报的气泡图案涂上蓝色,小草图案涂上绿色。
6、最后在手抄报画面中间的空白部分画出格子线,到这里我们简单的一幅心理健康主题手抄报就绘画完成了。
简单美观的一幅心理健康主题手抄报绘画完成之后,接下来小朋友们就可以在手抄报的空白格子线上写出文字,小编在这里整理了一些相关的资料,不知道内容怎么写的小朋友们可以参考下列一下。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
二、如何维护心理健康
1、优化现实环境,减少不良刺激。
2、加强心理修养,提高心理素质。
3、接受心理教育,学会心理调适。
4、主动向人求助,及时缓解心病。
三、怎样是心理健康
1、具有充分的适应力;
2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价;
3、生活的目标切合实际;
4、不脱离现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;
9、在不违背集体利益的前提下,能够有限度地发挥个性;
10、在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求。
四、有关心理健康的标语
1、健康的一半是心理健康!
2、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个快乐健康的人
3、架起心桥,共赴成功!
4、健康的人需要健康的心!
5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去
6、超越平凡,欣喜生活!
7、与心灵相约与健康同行