心理健康快乐成长手抄报作品怎么画，心理健康快乐成长文字内容

　　随着时代的变革，体制的更新，社会的生活节奏也逐渐加快，人们的心理承受与以往截然不同，受社会等多方面因素的影响，中小学生的心理也日趋复杂化，那么心理问题也要注意，感兴趣的小朋友们可以和小编一起动手绘制一幅简单的心理健康快乐成长手抄报。

　　心理健康快乐成长手抄报画法

　　1、首先在手抄报画面顶部左上角写出“心理健康快乐成长”的标题文字，并在手抄报画面左上角画出爱心图案修饰报头文字。

　　2、再画出手抄报画面底部左下角的草丛和树苗图案当作边缘线，并在手抄报画面底部中间画出小男孩图案，并在两侧点缀上绿植图案。

　　3、接着在手抄报画面底部画出彩虹图案，并在手抄报画面底部画出草丛等图案当作边缘线，手抄报画面中间点缀上绿苗图案。

　　4、再画出手抄报画面顶部右上角的不规则形边框，并在边框周围点缀上爱心和钻石图案，手抄报画面顶部适当 点缀爱心图案。

　　5、手抄报报头文字涂上不同的颜色，底部的边缘线涂上粉色和绿色，小男孩和彩虹等图案涂上不同的颜色，顶部的绿苗涂上不同的色彩，爱心涂上 红色，最后在边框内画出格子线，一幅心理健康快乐成长手抄报就画完了。

　　心理健康快乐成长手抄报文字

　　当一幅好看的心理健康快乐成长手抄报画完之后，就可以在手抄报的空白格子线上写出文字，小编在这里整理了一些相关的文字，不知道写什么的同学可以参考一下。

　　一、什么是心理健康

　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

　　二、如何维护心理健康

　　1、优化现实环境，减少不良刺激。

　　2、加强心理修养，提高心理素质。

　　3、接受心理教育，学会心理调适。

　　4、主动向人求助，及时缓解心病。

　　三、怎样是心理健康

　　1、具有充分的适应力;

　　2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价;

　　3、生活的目标切合实际;

　　4、不脱离现实环境;

　　5、能保持人格的完整与和谐;

　　6、善于从经验中学习;

　　7、能保持良好的人际关系;

　　8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;

　　9、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性;

　　10、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。

　　四、有关心理健康的标语

　　1、健康的一半是心理健康!

　　2、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人

　　3、架起心桥，共赴成功!

　　4、健康的人需要健康的心!

　　5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去

　　6、超越平凡，欣喜生活!

　　7、与心灵相约与健康同行