好看的预防近视手抄报绘画步骤，有关预防近视主题手抄报文字写什么

　　有的小朋友们在边走路边看书，或者在车厢里看书，这种不恰当行为是对眼睛很不利的，车厢运动、身体摇晃，眼睛和书本的距离无法固定，这种会加重眼睛的负担，经常性这样会引起近视，小编在这里分享一幅预防近视手抄报，一起来看看吧。

　　预防近视手抄报怎么画方法

　　1、首先在手抄报画面顶部中间写出“预防近视”的标题文字，并在手抄报画面顶部中间画出太阳、云朵等图案修饰报头文字。

　　2、再画出手抄报画面右侧的熊猫气球图案，并在手抄报画面顶部中间画出测距的小女孩图案，右下角画出小鸡图案。

　　3、接着画出手抄报画面左侧的矩形边框，并在手抄报画面底部画出矩形边框，手抄报画面底部左下角画出爱心图案修饰效果。

　　4、再画出手抄报画面的矩形边框线，并在手抄报画面顶部左上角和右上角画出云朵图案修饰整体布局。

　　5、报头文字涂上不同的颜色，再把边框线涂上蓝色，手抄报画面中间的人物等图案涂上不同的颜色，边框边缘线涂上蓝色和粉色，最后在边框内画出格子线，这样一幅预防近视手抄报就画完了。

　　预防近视手抄报文字怎么写

　　好看的预防近视主题手抄报绘制结束后，接下来同学们就可以在手抄报上写出文字，小编在这里分享一些和主题相关的资料，不知道文字怎么写的同学们，可以参考下列相关内容，选择合适的誊抄在手抄报的空白格子线上就完成了。

　　一、关于保护眼睛健康的小常识

　　1.定期登高望远 推广眼保健操。

　　2.限制电子游戏时间 纠正写字姿势。

　　3. 增加户外活动减少用眼疲劳。

　　4.阅读过程中，常眨眨眼睛，以保持眼球湿润。

　　5.室外阳光过强时，一定要戴墨镜，保护眼睛。

　　6.每晚保证8小时睡眠。

　　二、关于眼睛的儿歌

　　小小眼睛亮晶晶，有它才能看得清，大家一起来爱护，爱眼护眼我最行，看书我要坐端正，脏手不去摸眼睛，观看电视不近盯，看见强光闭眼睛。

　　小朋友，手洗净，不用脏手揉眼睛，手绢毛巾要专用，还要经常保干净，保护眼睛不得病，危险物品不乱用，眼睛发痒揉不行，轻轻闭上小眼睛，大人处理才可行。

　　三、爱眼护眼保健小常识

　　想要眼睛变的好要掌握住几点必要的要求，经常爱眼护眼，眼睛也会变得更好哦!

　　1、时间：连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。以免眼睛过度疲劳。

　　2、电视：眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离。每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。

　　3、营养：均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、等对眼睛有保健作用。

　　4、运动：多做户外运动。多接触大自然、多看远方绿色景物。

　　5、保健：视力须定期接受检查，幼儿学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养正确的看书、写字姿势。

　　四、保护眼睛的三要三不要

　　一要注意用眼卫生;二要注意眼睛锻炼，坚持做“眼保健操”;三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。

　　一不要在光线太暗的地方看书;二不要经常性地点眼药水;三不要使用劣质太阳镜。