1-3年级简单的保护眼睛手抄报画法，保护眼睛手抄报详细画法步骤

　　很多人都知道，现在的近视率是很高的，除此之外，还会引发青光眼、白内障等眼部疾病，对眼睛健康造成极大的威胁，为了让更多人了解保护眼睛的重要性，小编找到了保护眼睛手抄报，它线条简单、色彩鲜艳，非常适合小朋友画，感兴趣的赶快动手吧。

　　保护眼睛手抄报怎么画

　　1、首先在画面上方写上“保护眼睛”的文字内容，画上花边，左边画上眼睛和叶片，右边画一个电灯泡。

　　2、下方中间画方形文字框，旁边画上眼镜框，前面再画一个正在做眼保健操的小男孩。

　　3、小男孩身后画上大片草丛，里面开满了鲜花，左右两边画上仙人掌、枝条等，再在画面中画字母“E”。

　　4、一起上色吧!文字用红色、橙色、黄色等颜色涂，花边涂蓝色，字母涂蓝色、粉色涂，叶片涂绿，灯泡涂蓝色。

　　5、下方的草丛涂绿色，花朵涂黄色和红色，眼睛涂蓝色和红色，人物头发涂褐色，衣服用蓝色涂。

　　6、背景全部涂粉色，文字框边缘用橙色和桃红色涂，最后画上格子线，保护眼睛手抄报就完成了。

　　保护眼睛手抄报资料

　　将保护眼睛手抄报画好后，我们就可以在里面写上相关内容文字了，若是不知道如何写也不要急，看看下面小编整理的资料，选择喜欢的填写。

　　一、怎样保护眼睛

　　1、创造合理的环境光线

　　明亮、柔和的光线对视力非常重要，反之，如果光线不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线不合适，会明显影响视力。

　　2、保持良好的近距离用眼姿势

　　近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素，近距离用眼时，最好处于静止状态，坐姿要端正，书本放在距眼 30cm左右的地方。看电视距离勿太近：看电视时应保持与屏幕对角线六~八倍距离。

　　3、缩短近距用眼时间

　　要尽量避免长时间、近距离用眼，如长时间看书写字、看电视、用电脑等。每次专注用眼的时间最好控制在45-50分钟以内，间隔10-15分钟后再继续。近距离用眼时，一定要确保有个良好的环境光线亮度。

　　4、增加户外运动

　　多一些户外的运动，在促进眼部血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。

　　5、其他

　　保持充足的睡眠，以免假性近视的情况出现，同时定期对视力进行检查，以便及时发现视力异常问题。

　　二、保护眼睛宣传语

　　1、让阳光照亮心灵之窗。

　　2、视力保健，呵护童真。

　　3、呵护眼睛，明亮舒适。

　　4、保护视力，从儿童开始。

　　5、眼睛亮晶晶，生活更开心。

　　6、爱护视力，健康保证。

　　7、秀出好视力，瞳为心灵窗。

　　8、一样的世界，不一样的视野。

　　9、光明的未来，新视界伴你启航。

　　10、培养孩子好眼力，更要孩子好视力。

　　11、推开心灵之窗，世界就在你眼前。

　　12、孩子美好未来，从健康视力开始。

　　13、擦亮你的眼睛，让阳光深入你心。

　　14、给儿童的眼睛最细心的关爱。

　　15、清晰明眸，给孩子一生的承诺。