同学们在日常的生活中一定要保护好自己的眼睛,不要频繁的使用自己的颜色,如果眼睛感觉到疲惫了,一定要休息一下再继续,小编今天在这里分享一幅好看的爱眼护眼手抄报简单画法,有喜欢的同学们可以来一起动手绘制。
1、首先在手抄报画面顶部左上角写出“爱眼护眼”的标题文字,并在手抄报画面顶部中间画出眼镜图案修饰报头文字。
2、接着在手抄报画面左下角和右下角画出矩形边框,并在手抄报画面底部右下角画出小女孩图案,右上角画出不规则形图案边框。
3、再画出手抄报画面左右两侧的字母图案修饰效果,并在手抄报画面顶部左上角画出眼睛图案修饰效果。
4、线稿画完之后,接下来可以开始上色了,手抄报画面顶部左上角的报头文字涂上不同的颜色,顶部的眼镜涂上紫色。
5、接着把手抄报画面底部右下角的人物涂上棕色和橙色,左右两侧的字母涂上黑色,底部左下角的花朵涂上紫色。
6、手抄报画面背景底色涂上蓝色,左右两侧的边框边缘线涂上粉色和橙色,最后在左右两侧的边框内画出格子线,有趣的一幅爱眼护眼手抄报就画完啦。
超级简单的爱眼护眼手抄报绘画结束之后,接下来大家不要忘记在手抄报的格子线上写上内容素材,小编在这里整理了一些和主题相关的资料内容,不知道写什么的同学们可以参考下列相关的文字,选择合适的资料誊抄在手抄报的空白格子线上。
一、怎样保护眼睛
1、创造合理的环境光线
明亮、柔和的光线对视力非常重要,反之,如果光线不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线不合适,会明显影响视力。
2、保持良好的近距离用眼姿势
近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素,近距离用眼时,最好处于静止状态,坐姿要端正,书本放在距眼 30cm左右的地方。看电视距离勿太近:看电视时应保持与屏幕对角线六~八倍距离。
3、缩短近距用眼时间
要尽量避免长时间、近距离用眼,如长时间看书写字、看电视、用电脑等。每次专注用眼的时间最好控制在45-50分钟以内,间隔10-15分钟后再继续。近距离用眼时,一定要确保有个良好的环境光线亮度。
4、增加户外运动
多一些户外的运动,在促进眼部血液循环的同时,眼睛会有更多的远眺时间,还可以帮助放松眼部肌肉/神经,其对视力保护作用不言自明。
5、其他
保持充足的睡眠,以免假性近视的情况出现,同时定期对视力进行检查,以便及时发现视力异常问题。
二、保护眼睛宣传语
1、让阳光照亮心灵之窗。
2、视力保健,呵护童真。
3、呵护眼睛,明亮舒适。
4、保护视力,从儿童开始。
5、眼睛亮晶晶,生活更开心。
6、爱护视力,健康保证。
7、秀出好视力,瞳为心灵窗。
8、一样的世界,不一样的视野。
9、光明的未来,新视界伴你启航。
10、培养孩子好眼力,更要孩子好视力。
11、推开心灵之窗,世界就在你眼前。
12、孩子美好未来,从健康视力开始。
13、擦亮你的眼睛,让阳光深入你心。
14、给儿童的眼睛最细心的关爱。
15、清晰明眸,给孩子一生的承诺。