守护光明手抄报优秀模板教程，保护眼睛守护光明手抄报怎么画

　　眼睛是人们心灵的窗户，在学校的简况教育课堂上，老师们也经常提醒学生要爱护眼睛，守护住眼睛，才能守护住我们的光明，今天小编为大家带来了一幅守护光明主题手抄报来共同爱护自己的眼睛，保护自己的视力，那么我们一起来看看吧。

　　守护光明手抄报绘画步骤

　　1、首先在手抄报的底部写出“守护光明”的报头文字，接着画出手抄报左下角正在测视力的小男孩。

　　2、再画出手抄报中间的椭圆形边框。

　　3、接着在手抄报的左上角画出矩形书本边框，再画出手抄报左下角的草丛和右上角的树叶修饰效果。

　　4、接下来可以涂上了，人物的头发是灰黑色，衣服是黄色和蓝色。接着把左下角的草丛涂上绿色，再把右上角的树叶涂上绿色，把左上角的矩形边缘线涂上黄色。

　　5、接着把手抄报的报头文字涂上红色，再把手抄报的背景底色涂上天蓝色。

　　6、再把手抄报中间的边框涂上蓝色，接着用紫色修饰边缘线，最后在画面的边框内画出格子线，这样我们的一幅守护光明手抄报就画完了。

　　守护光明手抄报写什么

　　守护光明手抄报就画完了，接下来需要在边框内写上和主题相关的文字，不知道写什么的可以从下面小编准备的资料中挑选合适的誊抄在边框内。

　　一、怎样保护眼睛

　　1、创造合理的环境光线

　　明亮、柔和的光线对视力非常重要，反之，如果光线不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线不合适，会明显影响视力。

　　2、保持良好的近距离用眼姿势

　　近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素，近距离用眼时，最好处于静止状态，坐姿要端正，书本放在距眼 30cm左右的地方。看电视距离勿太近：看电视时应保持与屏幕对角线六~八倍距离。

　　3、缩短近距用眼时间

　　要尽量避免长时间、近距离用眼，如长时间看书写字、看电视、用电脑等。每次专注用眼的时间最好控制在45-50分钟以内，间隔10-15分钟后再继续。近距离用眼时，一定要确保有个良好的环境光线亮度。

　　4、增加户外运动

　　多一些户外的运动，在促进眼部血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。

　　5、其他

　　保持充足的睡眠，以免假性近视的情况出现，同时定期对视力进行检查，以便及时发现视力异常问题。

　　二、保护眼睛宣传语

　　1、让阳光照亮心灵之窗。

　　2、视力保健，呵护童真。

　　3、呵护眼睛，明亮舒适。

　　4、保护视力，从儿童开始。

　　5、眼睛亮晶晶，生活更开心。

　　6、爱护视力，健康保证。

　　7、秀出好视力，瞳为心灵窗。

　　8、一样的世界，不一样的视野。

　　9、光明的未来，新视界伴你启航。

　　10、培养孩子好眼力，更要孩子好视力。

　　11、推开心灵之窗，世界就在你眼前。

　　12、孩子美好未来，从健康视力开始。

　　13、擦亮你的眼睛，让阳光深入你心。

　　14、给儿童的眼睛最细心的关爱。

　　15、清晰明眸，给孩子一生的承诺。